INTRODUZIONELe acque detox, conosciute anche come infusioni di frutta, verdura e erbe aromatiche, rappresentano una tendenza sempre più diffusa nell’ambito del benessere generale e, in particolare, del sostegno alla salute cardiovascolare. Grazie alla presenza di ingredienti ricchi di vitamine, minerali e composti fitonutrienti, queste bevande possono supportare le funzioni del cuore e dei vasi sanguigni,…
La cannella, spezia dal profumo inconfondibile e dal sapore avvolgente, custodisce una lunga storia che parte dalle antiche civiltà asiatiche, in cui era considerata preziosa al pari dell’oro. Molti documenti storici la descrivono come uno dei doni più graditi per re e imperatori. Nel tempo, la cultura gastronomica internazionale ha fatto di questa spezia un…
La salute cardiovascolare dipende da diversi fattori: dall’attività fisica all’alimentazione equilibrata, passando per il controllo dello stress e la riduzione delle abitudini nocive. In quest’ambito, alcune spezie di uso quotidiano sembrano offrire proprietà interessanti per supportare le arterie e l’intero sistema cardiocircolatorio. Curcuma e zenzero sono tra le più note per i possibili effetti antinfiammatori,…